值得托付的健康港湾 —— 武汉附大的信赖密码
2025-11-14 14:29:04
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“上医治未病”。武汉附大医院在专注于疾病治疗的同时，同样高度重视男性生殖健康的科普与预防工作。我们希望通过科学的健康指南，帮助广大男性朋友筑牢健康防线，远离疾病困扰。 男性生殖疾病的预防，需从生活细节入手： 规律作息，合理饮食： 避免长期熬夜，保证充足睡眠。减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃蔬菜水果，补充维生素和锌等微量元素。 戒烟限酒，加强锻炼： 烟草和酒精是生殖健康的“隐形杀手”。坚持每周进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进新陈代谢。  注重个人卫生，保持清洁： 特别是隐私部位的清洁，能有效预防细菌感染引发的各类炎症。 规律性生活，避免过度： 保持和谐、规律的性生活，避免过度纵欲或长期禁欲，有利于生殖系统的健康运行。 定期体检，主动筛查： 建议成年男性，尤其是中年以上男性，每年进行一次全面的生殖健康检查。对于如前列腺特异性抗原（PSA）等关键指标进行筛查，是实现早期发现、早期治疗的关键。 武汉附大医院愿成为您一生的健康伙伴，不仅用专业成果为您解决已发生的疾病，更用科学的知识为您规划未来的健康。 |
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